为了践行食育课程健康生活理念，助力孩子健康成长。近日，四全分园每个班设立健康自诊区，摆放菊花、柠檬、山楂、陈皮等茶饮，孩子们可以依据自身舌苔状况以及大小便情况，自主选择适合的茶饮，培养孩子们健康意识和自我保健能力。​

走进健康自诊区，能看到摆放整齐的各类茶饮，旁边还配有图文并茂的指示牌，详细介绍了每种食材对应的功效以及适合的身体状况。例如，舌苔发黄、小便发黄的孩子适宜饮用菊花泡的水，有助于清热降火；而消化不好、食欲不振的孩子则可以选择山楂茶饮，促进消化。自诊区设立以来，孩子们的很有兴趣，参与度极高。喝水的时候，不少孩子主动来到这里，认真观察自己的舌苔，然后挑选合适的茶饮。有黄眼屎的会根据配图提示选择喝菊花水，清热降火；舌苔白厚是积食了，喝点山楂水，消食健胃；咳嗽了选择喝陈皮水，化痰健脾；有点小感冒了，喝点柠檬水，补充维C。

幼儿园健康自诊，是基于对幼儿健康成长的关注，希望通过这种直观、有趣的方式，让孩子们在日常生活中了解健康知识，养成良好的生活习惯。同时，老师们也会定期对孩子们进行健康知识讲解，进一步加深他们对身体状况和保健方法的认识。​

通过自诊区活动，在幼儿阶段培养健康意识，使儿童从小养成良好的健康的饮食行为和生活方式，这种将健康知识融入日常生活的教育方式，让孩子自我管理健康，有助于激发孩子们的主动性和探索欲，随着健康自诊区的持续运行，相信会有更多孩子从中受益，健康快乐地成长。​

（通讯员 李阁 供稿）