为了让孩子们了解合理饮食对身体健康的重要性，我们今天开展了《食物金字塔》的主题活动。

在活动中首先让孩子们了解食物金字塔的结构，是由一个大的三角形组成，自下而上慢慢变尖表示，代表对各类食物营养的需求也在慢慢减少。并请幼儿合作，拼摆食物金字塔，鼓励幼儿向同伴介绍自己的想法。

孩子们在操作中了解到，油脂类处于食物金字塔的顶层，需要少吃；主食属于食物金字塔最底层，就像我们盖房子需要打地基一样，需要多吃，这样才能更有力气。最后，孩子了解各种食物的营养价值后，选取食物为自己制定一份独特的午餐。

通过从食物金字塔的学习中，孩子们初步掌握了膳食营养的层级分布情况，他们从中获取了食物金字塔中的营养价值逐级递减的重要信息，知道合理饮食对身体健康的重要性。

（通讯员 李妍楠 供稿）