晨间锻炼能促使幼儿的精力更加充沛、心情更加愉悦、注意力更加集中，对于幼儿身体素质的提高,身心的健康发展，以及幼儿一日活动的情绪和状态有着直接有利的影响。近日在济源市五龙口镇沁北中心幼儿园的校园里，每天早上到了7点50分，班级教师准时带领幼儿来到操场上开展各类晨间锻炼活动。

据了解，沁北中心幼儿园根据幼儿园本课程中的体育活动课程和民间游戏课程的内容，每天为孩子们安排不同的晨间锻炼活动，吸引幼儿主动参与晨间锻炼的兴趣，增强幼儿体质。11月21日清晨，又是一个阳光明媚的冬日，伴随着欢快活泼、富有韵律感的音乐，幼儿园晨间锻炼活动开始了。操场上，有的班级孩子在打篮球，孩子们在老师的指导下，已经可以熟练的拍打篮球了。有的班级为孩子们安排的是跳绳活动，首先老师们认真地为孩子们讲解跳绳的分解动作，并进行示范，然后让孩子们进行练习。推铁环是孩子们非常喜欢的民间游戏，主要锻炼孩子们的平衡能力，看，孩子们推的又快又稳！还有的班级孩子在跑步、跳皮筋、走平衡木、抓单杠、投沙包、抓石子，不同的体育活动和民间游戏帮助孩子们在力量、速度、耐力、灵活性、平衡性和柔韧性等方面得到了充分的锻炼和发展。

8点20分，快乐的晨间锻炼伴随着舒缓的音乐结束了，开启了幼儿一天的美好情绪。沁北中心幼儿园多样性的晨间锻炼，让幼儿感受到健康与阳光的氛围。同时每天合理科学有效地组织晨间锻炼，让幼儿拥有健康强壮的体质、勇敢、坚强的意志和阳光乐观的性格，有效促进幼儿身体和心理的健康和谐发展。

（通讯员 王冬萍 供稿）