幼儿进入幼儿园由家庭生活向集体生活过渡，与家人暂时性分离，生活环境、活动方式、行为规则都发生了变化。这些突如其来的变化让孩子缺乏安全感，随之而来的是心理上的恐惧，很容易情绪波动，产生哭闹、生病等现象，有的孩子需要经过较长时间才能摆脱这种心境。针对这一情况，南阳市油田中心幼儿园双河分园托班2月13日上午召开“如何应对幼儿分离焦虑”专题家长会。

 

　　班主任刘老师针对孩子入园分离焦虑时出现的大哭大闹型、特殊嗜好型、执拗倔强型、哭闹攻击型、自我安慰型、观望期待型、胆小依恋型等10种常见的分离表现对家长进行了详细的讲解。

 

　　分离焦虑是孩子和父母因分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，适当的分离焦虑，是大脑安全系统的必要组成部分，所以，孩子见到陌生人会紧张，是很正常的，因为他能区分哪些是熟人，哪些是陌生人。对于孩子来说，上幼儿园分离会哭闹，是很正常的。

 

　　分离焦虑不仅仅出现在孩子身上，家长也同样会有。孩子入园前，如果家长在孩子面前太担心，孩子可能会更紧张。家长不要将自身的“焦虑感”传递给孩子，应放平心态，从容应对。只有家长先做好了心理准备，不盲目焦虑也不过分担心与不舍，孩子才能轻装上阵开始幼儿园生活。

 

　　刘老师将本班幼儿入园一周的生活、学习观察情况和家长进行一对一的沟通，并给出了适合宝宝的教育建议。

 

　　1、2-3岁是人生的第一个反抗期，家长要理解孩子这种反应，孩子白天在幼儿园哭得太多，晚上回到家一定要让他多喝一些淡盐水补充体力，还要让孩子早睡早起，睡足9-10个小时。

 

　　2、希望家长平时在家里，根据孩子的性格特点，让他学会一些简单的规则。另外音乐是抚平小朋友心灵的方法，在家里可以放些轻松欢快的歌曲给孩子听，比如《我爱我的幼儿园》、《找朋友》等，让幼儿产生想上幼儿园的欲望。

 

　　3、家长可以给孩子带一件自己喜欢的玩具(如:小盖被、小公仔、水壶)到幼儿园，起一个间接情感寄托的作用，在孩子接受陌生的环境和老师伙伴初期起到情感安慰作用。

 

　　4、在老师试图打开孩子心扉的同时，家长可以每天在接送孩子的时候多跟老师交流，让孩子看到这样的亲切场面。帮助老师和孩子尽快建立起感情。

 

　　5、家长们要正确认识到幼儿的分离焦虑是幼儿入园的正常表现，作为家长无需过分担忧也不可忽略孩子的心理发展，配合老师，树立正确的观念，秉承积极的心态，温柔坚定，从容面对才是最佳办法。

 

　　帮助宝宝摆脱入园焦虑情绪，需要老师、家长的共同努力和配合，只有家园的合作，宝宝才会尽快适应幼儿园生活。

 

　　（通讯员 王战洪 供稿）