“两脚左右自然站立，与肩同宽，身体降低重心，两腿向下弯曲，起跳！”3月6日下午，郑州市第二外国语中学体育教师韩永志正在指导学生训练。

为了保障九年级学生在理化生实验操作和体育考试中取得优异成绩，郑州市第二外国语中学高度重视备考工作，3月4日起，组织九年级学生加大体育训练力度和提升理化生实验频度。

在学校教务处的具体指导下，理化生教师制定了科学、周密的实验计划，认真研究新课标及熟悉实验操作环节，提高标准、高效练习；班主任开好了动员会，全程跟班，抓好学生管理。“持镜时必须是右手握臂、左手托座的姿势，不可单手提取。”邵银娜老师在实验室里指导着学生做生物实验时要注意的事项。物理教师赵衍庆等更是高标准、严要求，抓规范、重细节，手把手演示，反复讲解，指导学生做好每一个环节。

操场上，参加训练的同学早早到达了指定位置，体育老师、班主任、科任老师配合默契，分工协作，精准训练。训练项目有实心球、立定跳远等中考项目。吴倩老师指导学生练习立定跳远，吴海翔老师指导男生练习1000米跑，李岩老师给学生加油打气，李凯老师提醒学生投掷实心球时注意事项……训练场上，热火朝天，师生们都在拼搏着、努力着。

“教务处在人员安排、器材准备、场地布置和后勤保障等方面做了详细布置，老师们都已经准备到位，相信经过训练，学生的应考能力会有大幅度提升。”教务处主任付艳丽信心满满。

（通讯员 杜建锋 尹红雁 供稿）