16:23:52在充满生机与希望的五月，为了培养学生积极的心理品质、开发学生心理潜能，指导学生运用成长型思维来寻求解决问题的方法，用一种积极的心态来面对生活中的种种挑战和困难，许昌市第八中学5月份开展了“以心相会 沐光前行”为主题的系列心理健康教育宣传月活动。以此促进学生对生命意义的理解，对未来的探索，遇见生命，成为更好的自己！

脑力挑战类，通过考验知识面、注意力、观察力和创造力等一系列的活动，让你在脑力激荡的过程中收获成就感，激发内心深层次的能量。

艺术疗愈类，艺术创作与心灵健康息息相关，同学们借由沉浸式的绘画创作，或是对大自然中的花卉树叶进行精巧构思，放松精神，舒缓压力。

解忧杂货铺，回收烦恼，贩卖快乐，馈赠温暖，来解忧杂货铺的这一方小天地里，拂去心灵的尘埃， 为自己注入生命新能量。

团辅活动类，是一系列趣味性十足的团辅活动，希望同学们在身体动起来的过程中收获心灵的舒展与快乐，在协作中增强集体的凝聚力，培养自身沟通、合作的能力。

每参与一项活动并赢得胜利即可获得一枚盖章，集齐八个印章以上即可兑换特色文创奖品。同学们用自己的努力与付出换来了奖品，更是一种提升自我效能感的有效途径。

在成长的流光里，只有爱自己，才能遇见更好的自己。通过心理健康教育月系列活动的成功举办，既丰富了同学们的校园文化生活，又拓展了学校心理知识宣传渠道，让学生体验了生命的美好，感受到活动带来的喜悦，获得了心理赋能，为培育学生积极向上的阳光心态保驾护航，同时有助于调动学生对学习和生活的积极性，有助于学校心理健康教育常态化工作的开展。许昌市第八中学将以本次活动为契机，时刻关注同学们的心理健康状态，定期开展更多样、更丰富的心理健康教育主题系列活动，落实五育融合，为学生铺就一条健康快乐的成长之路。

（通讯员 靳明申 供稿）