为加强青少年心理健康教育，促进儿童身心健康发展，3月24日下午，西峡县“青翼家园”青少年心理健康服务团队走进丹水镇第一小学，为四年级学生开展了一场别开生面的心理健康教育活动。国家二级心理咨询师晓晓老师通过趣味互动、情景模拟和心理游戏，引导学生们认识情绪、学会表达，为孩子们的健康成长注入“心”能量。

晓晓老师以“做情绪的小主人”为主题，通过“情绪猜猜乐”“烦恼气球消消乐”等互动游戏，帮助学生理解喜怒哀乐等情绪的多样性。活动中，学生们踊跃参与，在轻松的氛围中学习用积极方式应对压力。同时引导孩子们画出自己的情绪图谱，并分享调节方法，现场笑声与掌声不断。

针对四年级学生常见的同伴交往问题，晓晓老师设计了“友谊小剧场”环节。学生们分组演绎“课间争执”“被取外号”等场景，并共同探讨解决方案。晓晓老师总结：“尊重和沟通是友谊的桥梁，遇到困难时还可以向老师或‘青翼家园’心理热线求助。”晓晓老师还同时教学生处理情绪的方法。

“原来一句‘对不起’能让两个人都不难过！”一名参与表演的学生感慨道。

“原来不开心时可以深呼吸、找朋友倾诉！”一名学生在活动后兴奋地说道。

班主任李老师表示：“这样的心理健康课形式新颖，孩子们不仅学会了情绪管理技巧，更增强了团队协作能力。”丹水一小副校长闫飞对“青翼家园”团队表示感谢，并强调学校将持续关注学生心理健康，与家庭、社会携手筑牢成长防护网。

（通讯员 闫飞 供稿）