初中是青春期的关键阶段，女生无论生理还是心理都会发生非常显著的变化。为帮助女生更好地应对成长过程中的心理挑战，提升自我认知与情绪管理能力，马山二中组织召开了一次针对性强的女生心理健康知识讲座。本次活动由校领导组织开展，心理辅导老师陈童主持并讲解。

本次讲座分别从青春期知识及生理保健、青春期心理变化、正确和异性交往、预防性骚扰和性侵害、拒绝校园霸凌、排解学习压力等方面着手，通过真实案例讲解、问答互动等方式，生动有趣的给学生进行心理健康辅导。在讲解过程中采用趣味心理实验、经典故事等多种教学资源，深入浅出地引导女生们面对“恋爱”的诱惑如何保持理性，学会自尊，自爱，自重，不辜负美好的青春年华。

生动的案例配合声情并茂的讲解，让女生们都认识到心理健康的重要性，并学会了一些实用的心理调适方法：暗示调节、放松调节、呼吸调节等。

此次女生心理健康教育活动让女生都收获颇丰。许多女生表示，通过参与活动，她们不仅增强了自信心，还学会了如何更好地应对生活和学习中的压力。

最后陈童老师在讲话中说道：中学阶段是人生的自我决策、自我选择的时刻，期待每个学生都要努力成长为有长远目光，会珍爱自己，懂得终身学习，能够照亮他人的人。

（通讯员 张丹 供稿）