10月29日，前高庙乡任桥村村医马平云医生走进课堂，为任桥学校的师生们开展医学知识讲座。

讲座开始前，学校师生们对马医生的到来表示了热烈的欢迎。马医生首先向大家介绍了自己从事医疗工作的经历和心得，并强调了健康知识普及的重要性。她提到，近年来，随着生活水平的提高和生活节奏的加快，人们面临着越来越多的健康挑战。因此，了解健康知识，掌握正确的保健方法，对于每个人来说都至关重要。

在讲座中，马医生结合自己多年的临床经验，详细讲解了日常生活中的健康注意事项。她提醒大家要注意饮食卫生，合理搭配营养，避免暴饮暴食和过度饮酒；同时，要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。此外，马医生还强调了心理健康的重要性，建议大家要学会调节情绪，保持积极乐观的心态。 为了让讲座更加生动有趣，马医生还准备了一些互动环节。她邀请学生们上台参与健康知识问答，并现场演示了正确的洗手方法和急救技能。学生们积极参与，气氛热烈，不仅学到了很多实用的健康知识，还提高了自己的动手能力和应急处理能力。

讲座结束后，师生们纷纷表示受益匪浅。他们表示，通过这次讲座，自己对健康有了更加深刻的认识和理解，今后将更加注重自己的身体健康和心理健康，努力养成健康的生活习惯。

此次健康知识讲座不仅为全校师生提供了宝贵的学习机会，也为任桥学校加强健康教育、提高学生健康素养奠定了坚实的基础。学校将继续关注师生的健康问题，积极举办类似的健康活动，为全校师生的健康保驾护航。

（通讯员 吴帆 供稿）