为落实“双减”政策，丰富校园文化生活，内乡县第五小学充分利用上午大课间时间给学生创造更多展示自己、完善自己的机会，让学生在音乐律动中活动身体，保护眼睛，提升学生精气神，从而达到锻炼身体和提高学习效率的双重目的，9月5日开始，全校各班级开展眼保健操、课桌操活动。

眼睛是心灵的窗户，一双健康的眼睛能带给孩子们一个清晰而美丽的世界。学校和老师一直以来十分重视学生的视力健康，在校园日常检查中，不断对学生的眼保健操动作加以规范，每天督促学生做好眼操，培养学生用眼护眼的良好习惯。在上课中，老师们不断提醒学生要有正确的坐姿。多一份关爱，多一份“睛”彩！学生们做眼保健操，不仅缓解了视觉疲劳，而且充分认识到了保护视力的重要性，养成保护视力的好习惯。

学生以课桌为琴，奏一曲课桌“小天地” 演绎出来“大精彩”！在教室内也能享受运动的快乐，随着悠扬的音乐响起，同学们神采飞扬，带着自信的笑容，一双双小手在空中划出优美的弧度，尽情地舒展着身体，身心得以放松。我运动、我健康、我快乐。课桌操丰富了学校的课间文化，激发了孩子们运动的积极性，让学生在充实的运动中拥有快乐的心态和健康的体魄。

阳光大课间活动，不仅丰富了学生的课间活动，同时也体现了学校整体的精神面貌，是各个班级集体力量团结、健康、向上的一次展示，也是青春活力的一次绽放。今后，内乡县第五小学会一直扎实开展丰富的课间活动，打造良好的班级文化氛围，让学校的每位学生都能快乐学习，健康成长！

（通讯员 张成 徐冰 供稿）