重阳二中武迪校长指出：“学校的一切活动都是教育，活动的一切过程都是教育。”为助力学子缓解备考压力、舒缓紧张情绪、培植冲刺信心，引导同学们以自信、乐观、昂扬的姿态复习迎考，6月14日上午，开展考前减压活动。阳光心态，轻松应考。武校长教导学生应对考试焦虑的小技巧”等内容，通过心理教育与运动、游戏相结合的形式带领同学们走进了一场轻松、愉快的身心之旅。

活动中，武校长结合实际，剖析常见的考前心理表现以及复习备考过程中存在的普遍问题，分享如何通过语言、行为和想法来塑造考前积极心理的小技巧，鼓励同学们强化信心、优化情绪，保持积极乐观的心态，合理安排学习和休息时间，及时寻求帮助和支持，以最佳状态迎接中考。在套圈环节中，同学们在集体力量与欢声笑语中逐渐放松与投入。

武校长强调，适度的压力是提升学习效率的催化剂，同学们应当正确看待并善于利用它。他殷切期望同学们能够“全人格教育”理念的指引下，爱知识、爱自己、爱同学、爱老师、爱学校、爱学习，学业有成的同时培养出受益终生的心理韧性，塑造“健康、高尚、智慧”的人格，怀揣梦想、满怀热情，以更加饱满的精神风貌迎接中考前的最后冲刺，在追梦途中乘风破浪、勇敢摘星。在武校长的鼓舞下，同学们信心倍增。

此次活动有欢快的游戏、热烈的讨论、精彩的分享，更有教师们温暖的支持与引导，不仅是压力的释放，也是心灵的洗礼，更是智慧与勇气的集结。整场活动，同学们焕发了青春的激情，收获了快乐，增强了自信，展现了青春最美的模样。活动后孩子们脸上的笑容多了，像是考前的一剂强心针，也像是一个幸运符，为考前的他们赋予了一种神奇力量，伴随着他们以积极、自信的心态去迎接考试。

（通讯员 桂青爽 供稿）