心理健康教育是提高学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。为进一步加强学生心理健康教育，广泛宣传普及心理健康知识，不断提高学生的心理素质，5月27日镇平县杨营二中开展了以“阳光心理 快乐成长”为主题的心理健康教育活动。

在升旗仪式上，张主任从学习、人际关系、自我认识、社会适应四方面介绍了如何拥有健康的心理。告诉同学们要用阳光的心态来对待在学习和生活中所遇到的困难和问题，呼吁同学们要关注心理健康，学会管理情绪、学会面对问题与解决问题、学会自主调整，以饱满的热情投入学习、以满腔的热诚投入生活。使同学们认识到什么是健康心理，学会如何拥有健康心理，给心灵开启一扇窗。

与此同时，学校积极落实学生心理健康教育活动常态化、系列化。老师们根据年级特色开展一系列心理健康教育主题班会，例如“感恩”“情绪管理”“做情绪的主人”“与情绪做朋友”等，主题班会的形式寓教于乐，孕育于心。各班班主任也为孩子们分析了一些常见心理问题，如学习压力引起的适应不良问题、同学交往引起的心理障碍问题、人际关系的困扰、学习负担引起的紧张焦虑问题等。鼓励大家多学习一些心理健康的相关知识，积极参加各种心理健康教育活动。

该校此次心理健康教育系列活动的开展，不仅使学生们学到了许多心理健康知识，而且能自觉维护自身的心理健康，建立自信，树立提高心理素质的意识。学生们纷纷表示要打开心门，多与家长、老师和同学交流，关爱自我、积极上进，做新时代青少年。

（通讯员 李富珍 供稿）