为了进一步做好学校师生心理健康工作，切实保障师生身心健康，提高自我调适能力，呵护学生心灵，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，为学生的健康成长创建一片晴朗的心灵天空。近日，淅川县第一小学开展心理健康教育培训活动。

本次专题培训活动时间为半天，特别邀请到著名的心理健康教育专家李老师，参加此次培训的有各年级心理健康教育课老师及各班班主任，在培训会上，李老师从教师在工作中面对的问题，认识情绪、情绪管理的重要性和情绪管理的策略四方面教给教师如何进行情绪管理。并通过彩虹卡、案例讲述和现场合作等形式，让老师们了解到情绪行为链产生的路径以及情绪的重要影响。帮助教师们通过敏锐觉知情绪、平和接纳情绪、有效调整情绪和正确表达情绪的方式调节管理自身情绪，培养积极的心态。接着，针对少年儿童生活中常见的“早期心理问题”、“危机预警”、“危机干预处理流程”和“自我关注和自我疏导”等方面进行了详细介绍，帮助大家更好地应对心理危机事件。本次培训讲解案例贴近实际、通俗易懂，知识性强。受到了参会人员的一致好评，现场不时地传出阵阵掌声。

通过本次培训活动的开展，老师们掌握了必备的心理健康知识，能更好地培养学生和开展教育教学工作。学校将以本次培训为契机，继续加强学生心理健康教育工作，落实心理健康教育的常态化管理，搭建起学生和老师之间“心”桥梁，更好地开展学生心理辅导和校园心理健康活动，为学生的心理健康保驾护航。

（通讯员 袁杨霞 供稿）