为了普及爱护眼睛、预防近视的知识，近日，西峡县阳城镇中心小学开展了一次爱眼护眼的活动。

活动开始，由学校邀请的两位眼科医生免费为学生们进行视力检测，并把检测结果统计下来。从检测结果来看，低中年级的学生的视力情况尚好，但高年级，尤其是五六年级的学生，视力情况不容乐观，班内已经有几个学生为自己的眼睛戴上了沉重的“枷锁”——眼镜。

结合检测结果，两位医生分别给同学们讲解了用眼卫生和正确的用眼习惯。王医生重点讲了长时间用电子产品对眼睛的危害，他说，长时间对着电子屏幕，眼睛会过度疲劳，甚至会出现眼睛疼痛、头疼的症状，而且电子产品的蓝光辐射也会对眼睛造成极大伤害，导致各种视力问题。他呼吁孩子们，为了保护自己的眼睛，一定不能长时间地玩手机、玩电脑，看电视。他还向学生们讲了“六不要”“四注意”。王医生言真情切，学生们听得非常认真，有的还做了笔记。

贺医生为了纠正同学们的坐姿，实地为大家演习了什么“一尺、一拳、一寸”，即眼睛距书本一尺，胸口离课桌一拳，握笔距离笔尖一寸。他希望同学们每次坐在座位上，就能想到“一尺，一拳、一寸”，慢慢地养成习惯，一定受益匪浅！

这次爱眼护眼健康宣传教育活动，不仅使学生们获得了很多知识，而且促进了他们自觉护眼意识的提升。强化“五项管理”，改善视觉环境，作为学校，不但要关注孩子们的学科学习和品德教育，更要关注他们身心的健康发展。

（通讯员 闫双盈 供稿）