阳光五月，六年级学生迎来了小学生涯的最后一个半月，面对小升初的压力，情绪时好时坏，它无时无刻不拨动着教师、家长的心弦。为了让学生能够学会调节情绪，进一步提高学生的心理素质，促进学生身心健康发展，做情绪的主人，新野县歪子镇第二中心小学校黄学申校长邀请新野县青少年心理健康服务的心理咨询师对即将毕业的六年级学生进行辅导。

老师带领大家通过兔子舞的舞动融入课堂，让学生内心平静。通过师生问答，演绎喜怒哀惧表情，让学生认识并体验不同的情绪状态。通过一个刚发生的悲剧视频让孩子们看到情绪处理不当的后果，让学生意识到学会情绪处理的重要性，并教学生学会调节、控制情绪的方法，引导学生做情绪的主人。讲座让在场的每一位学生充分地认识到学会表达、调节情绪、控制情绪等对形成健康心理的重要性，也让大家认识到了在生活和学习中要学着接纳、疏导、转化自己的情绪，时刻对生活保持积极乐观的心态，才能拥有快乐的每一天。

这次心理健康教育讲座使学生们对情绪有了全新认识，让学生们学会了调节心理情绪，做情绪的主人，时刻保持乐观、积极的心态，健康、茁壮地成长。

（通讯员 李欣 刘原原 供稿）