淅川县第三小学教育集团总校:心向阳光 快乐成长
河南省教育网
2024-05-14 11:15:48
5月13日,淅川县第三小学教育集团总校,邀请淅川县刑警大队大队长兼心理咨询师李红俊老师,为该校六年级学生开展心理健康教育专题讲座。
本次心理健康教育讲座,重点结合六年级有不少孩子进入少年叛逆期,心里出现逆反现象而专门特供的“健康营养大餐”。
讲座以《心向阳光 快乐成长》为题开篇。李老师用通俗语言,自己办案中的真实案例,结合六年级学生即将步入少年,心理易出现的波动现象,以及产生逆反心理的原因等等。进行深入浅出地分析讲解,并给出了一系列具有针对性消除心理问题的解决方法。
心理辅导中,李老师用问题导入----“根据你的理解,说说什么是健康?”同学们认真思考,积极发言,说出自己对健康概念的认识和理解。李老师告知学生:“健康包括身体健康和心理健康,二者不可缺一。我们要学会正确区分自己是身体不舒服,还是心理不舒服,为什么有时要和父母老师“对着干”的心理想法,并学会勇敢大胆地说出来,不要留存心理阴影。”
接着,李老师设置“开心游戏找快乐”环节——三句话自我介绍,引导学生体会不同的情绪状态,关注自己的情绪变化,找到自己能感受到的开心与喜悦,体验情绪高亢、低沉时的心理感觉并如何做出调整。让同学们明白健康的心理状态,会让人心情愉悦,开心幸福。
最后,李老师以同学们喜闻乐见的西游记师徒四人历经磨难取到真经故事。明白大家处在步入少年,跨向初中大门的特殊时刻,我们要树好人生目标,坚定理想信念;心向阳光,快乐成长。
(通讯员 杨林锋 供稿)