为了引导学生关注自我心理健康，学会在成长的道路上遇见并成为更好的自己，5月13日，内乡县余关初中举行“从心出发 遇见最好的自己”主题活动。

学校德育处副主任赵景华发表了热情洋溢的致词，他强调了心理健康对于青少年成长的重要性，鼓励学生们积极参与，勇敢探索内心世界。

接着，在学校团支部书记李青的引领下，一场名为“大风来了”的心理团建游戏成为了全场焦点。该游戏设计巧妙，要求参与者在模拟的“大风”情境中，快速找到团队中的“避风港”，寓意在生活中的风雨面前，寻找内心的力量与支持系统。通过游戏，学生们不仅体验到了团队合作的乐趣，更深刻理解到在面对困难和挑战时，相互扶持、积极面对的重要性。

接着，她以“心灵的导航者：如何在成长路上遇见最好的自己”为主题，结合生动案例与科学研究，为师生们带来了一场知识与启示并重的演讲。她强调，每个人都是自己生命故事的作者，通过自我认知、情绪管理、目标设定等方法，可以有效促进个人心理健康，激发内在潜能。

此次活动不仅加深了学生们对心理健康的认识，更为他们提供了实践自我探索和成长的宝贵机会。该校将继续致力于构建积极向上的校园心理文化，为学生的全面发展保驾护航。

（通讯员 王林晓 供稿）