南阳市新野县歪子镇第五中心小学阳光大课间活动的开展提高了学生的体质健康水平，以实际行动促“双减”落地，以强体发展赋能学生成长，英姿飒爽，活力无限这就是青春的模样

《七彩阳光》广播体操，活泼欢快,舒展流畅、简单易学，注重对小学生正确身体姿态和规范性的培养，音乐轻松欢快，并配以富有教育意义的歌词，寓意学生在阳光下健康向上、茁壮成长。

《上春山》手势舞，不仅带给人们愉悦的听觉享受，更是一曲带着深情的赞美之歌。唤醒师生内心对美好生活的向往和对未来的信心，呼应着师生对春天、生活、祖国的深厚情感，同时也体现了对祖国大好山水的热爱。让我们在歌声中感受春天的温暖，感受生活的美好，感受对祖国的热爱，与亲朋好友一同走进歌曲传递的美好世界，共同追求美好的梦想与生活。

《感恩的心》手语操，感恩是一种美好的感觉。只有拥有一颗感恩的心，才能永远感恩。生命是宝贵的，所以我要用感恩的心去珍惜，用欣赏的心去欣赏身边的人。

为全面加强和改进学校“双减”工作，切实保障学生每天锻炼一小时，促进大课间“阳光体育一小时”活动全面实施，让学生在阳光下享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志，全面提高学生体质健康。

（通讯员 周乾 周乾 耿飒 李子莹 供稿）