为了培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，为同学们的健康成长创建一片晴朗的心灵天空，同时为了提高全体学生的心理素质，不断提升学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开，普及心理知识，强化心理素质，4月24日，淅川县荆紫关镇小学教育集团六小校区开展了心理健康教育主题班会活动，让学生进一步丰富心理健康知识，争做一名心理健康的少年。

本次活动是以教学班为单位，由各班主任组织、引导，通过心理健康主题班会课形式实施了健康教育。

主题班会课上，各班主任教师主要以视频加讲解形式，通过身边具体案例，引导同学们增强自信心，以积极向上的阳光心态去迎接每一天的到来。教师结合学习生活实际，告诉同学们要按时作息、规律生活，要培养自己的兴趣爱好，例如；短跑、打乒乓球、读书、练字等活动，也是一种舒缓心情的方式。教师还引导同学们要学会和人沟通和交流，尤其是学会争取家人、好朋友的理解支持，建立自己的朋友圈，让自己获得安全、幸福感。

荆紫关镇小学教育集团六小校区本次心理健康教育活动进一步缓解了孩子们的心理压力，帮助孩子们及时内心减负，抚平心理躁动，扫除心灵障碍，有利于培育孩子们积极向上、热爱生活的心理品质，全方位守护学生们的健康成长。也使同学们认识到了只有成为一个心理健康、有学习能力的人，才能在未来的生活、学习、工作中健康快乐，积极向上。

（通讯员 史改芬 供稿）