为了培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，为同学们的健康成长创建一片晴朗的心灵天空，同时为了提高全体学生的心理素质，不断提升我校学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开，普及心理知识，强化心理素质，4月23日，新野县团县委青少年心理健康服务志愿者走进新甸铺镇新北村，为新甸铺镇第六中心小学学生开展了心理健康教育专题讲座活动。

讲座由心理健康咨询师曹老师主讲，她重点围绕着“如何建立自信心，如何调节情绪给自己减压”进行讲述。活动伊始，曹老师带领孩子们进行了一场轻松有趣的暖身游戏——拍拍操。孩子们在游戏中尽情释放自己的天性，笑声此起彼伏，现场氛围瞬间活跃起来。接着，曹老师又引导学生进行了一个特别的游戏—紧张游戏，并询问学生在游戏过程中的心情和感受，从而引出即将到来的期中作业训练，学生们在曹老师的引导下，把期中作业训练所带来的压力想象成怪兽并拿起笔画出。随后，让学生添几笔将原来象征压力的凶恶怪兽变得不再畏惧，由此转变为动力，并通过神奇小游戏教给学生心理暗示法，以此来缓解学习和生活当中遇到的一些困难和压力。

本次心理健康教育活动进一步缓解了孩子们的心理压力，帮助孩子们及时内心减负，抚平心理躁动，扫除心灵障碍，有利于培育孩子们积极向上、热爱生活的心理品质，全方位守护学生们的健康成长。也使同学们认识到了只有成为一个心理健康、有学习能力的人，才能在未来的生活、学习、工作中健康快乐，积极向上。

（通讯员 宋玉薇 陈卓 姚红宇 供稿）