4月22日上午，西峡县丹水二中七八年级师生大会如期举行。此次大会的亮点之一，是8.4班田羽希同学进行的国旗下讲话，主题为《关注心理健康，阳光快乐成长》。现代社会中，心理健康的重要性日益凸显，她的发言引起了师生们的广泛关注。

她首先引用了心理学家的观点，指出人的健康是由身体健康和心理健康共同构成的。她说，尽管在日常生活中，人们常常重视身体健康，但心理健康同样不容忽视。特别是在现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，心理健康受到的威胁或损坏愈发严重。

她指出，心理健康问题在学生和教师中都存在。例如，情绪反复无常、脾气暴躁、感到孤独寂寞、自卑心理脆弱、自负目空一切等问题，都与人的心理健康密切相关。这些问题不仅影响个人的学习、工作和生活，还可能对班级、学校乃至社会的和谐稳定造成不良影响。

那么，如何才能拥有健康的心理呢？她给出了建议。首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要相信自己，相信每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败，相信历经坎坷的人更能战胜挫折，更能有所作为。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心和尊重。把爱心和意见与他人分享，会得到更多的快乐和有益的忠告。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香。多尊重别人，多体谅别人，多听取他人意见，经常真诚地对人微笑，表示着你的礼貌和对别人的尊重。

最后，她呼吁所有师生，在关注身体健康的同时，也要关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。

（通讯员 杜信玉 供稿）