新野县前高庙乡任桥学校于4月19日上午成功举行了一场别开生面的心理健康主题班会，旨在进一步推动学校心理健康教育的发展，使学生们更深入地了解心理健康知识，提高心理素质，更好地应对学习和生活中的各种挑战。

活动伊始，班主任老师通过模仿“心灵导师”的角色，为学生们带来了生动有趣的心理健康讲座。他详细讲解了心理健康的定义、重要性以及如何在日常生活中进行心理调适。讲座中，老师运用通俗易懂的语言和生动的案例，引导学生们认识自我、学会学习、掌握人际交往技巧，以及如何进行情绪调适。

在讲座之后，学生们分组进行了一系列互动活动。其中包括角色扮演、情景剧表演、小组讨论等形式多样的心理游戏。通过这些活动，学生们更加直观地了解了心理健康在现实生活中的应用，也锻炼了自己的心理素质和团队合作能力。

此外，班会还邀请了一位心理老师为学生们进行现场心理咨询服务。学生们纷纷上前咨询，向心理老师请教自己在学习和生活中遇到的困惑和问题。心理老师耐心倾听，为每位学生提供了针对性的建议和指导，帮助他们建立健康的心态，更好地面对未来的挑战。

通过本次班会，学生们不仅学到了丰富的心理健康知识，还掌握了实用的心理调节技能。相信在今后的学习和生活中，他们将更加自信、阳光，以积极的心态迎接各种挑战。

（通讯员 吴帆 供稿）