“爱护孩子的眼睛就是爱护孩子们的未来。”2024年4月7日，镇平县张林镇高庄小学开展了以“爱护眼睛 世界等你去发现”为主题的近视防控宣传教育活动。

为了更好的提高学生爱眼、护眼的意识，我校专门邀请张林镇卫生院眼科医师张婉来给孩子们进行近视防控科普宣传。她通过深入浅出的讲解，让学生们深刻认识到近视的成因和危害，并学习到了科学用眼、预防近视的方法。

该校一直非常重视孩子们的近视防控知识教育，帮助孩子们养成卫生用眼、科学护眼的习惯。开学以来，我校要求全体教师保障孩子们在课间坚持每天至少两小时的户外运动，以缓解眼部疲劳；在第二节大课间，集体做眼力保健操；在学习时要保持正确和良好的用眼习惯。读书写字前要调整好自己的桌椅，照明条件应该良好，并注意良好的用眼卫生，做到“三个一”原则。读书写字时，胸口距离桌子一拳，眼睛距离书本一尺，握笔手指距离笔尖一寸距离。保证充足的睡眠和合理的营养。每天睡眠时间要达到10小时，平时应做到营养均衡，不挑食，不偏食，不暴饮暴食，少吃糖，多吃新鲜蔬菜水果。

通过我校近视防控宣传教育活动的持续开展，提高了孩子们的近视防控知识，使护眼、爱眼意识深入人心。让我们一起关注孩子眼睛健康，共同守护心灵窗户，让孩子们远离眼镜，远离模糊，还孩子们清晰光明的世界。

（通讯员 余相飞 供稿）