2024年3月是第8个全国近视防控宣传教育月，为宣传普及眼健康知识，增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，养成科学用眼习惯。近日，镇平县张林镇李寨小学围绕“有效减少近视发生，共同守护光明未来”为主题，通过专题讲座、主题班会等形式开展了“近视防控宣传教育月”健康教育主题系列活动。

开展近视防控知识专题讲座。3月26日上午，该校校长做《保护视力 守护光明》为主题的专题讲座。他用通俗易懂的语言详细讲解了什么是近视及常见的错误用眼的方法，并为同学们分享了如何在生活和学习中有效预防近视等知识，讲述了预防近视眼的重要性，正确做好眼保健操，号召同学们养成良好的用眼行为和生活习惯。特别要求学生培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。要拥有一双明亮的眼睛。向全校学生发出倡议：积极行动起来，呵护好眼睛，拥有一个光明的未来。要求学生每节课间走出教室活动、远眺，“目”浴阳光，每天不少于2个小时。鼓励同学们参加各种形式的体育活动。最后强调，要树立“每个人是自己健康第一责任人”的信念。控制和减少电子产品的使用、定期进行视力检查，做到早监测、早发现、早预警、早干预。保护视力，从小做起。学会科学用眼，有效减少近视发生，共同守护光明未来。

3月27日上午，各年级开展《共同守护光明未来》主题班会。班会课上，班主任先让同学们做游戏“蒙眼走直线”，让同学们体验到爱护眼睛的重要性，同时通过精彩的讲解爱眼护眼知识，观看全国“爱眼月”宣传视频及如何养成良好的用眼习惯短视频等，同学们积极讨论交流，纷纷表示：要做好自己眼睛健康的第一责任人，为守护眼健康筑起一道道结实的屏障。

班会课上，班主任老师教给同学们“爱眼知识”小常识，通过按压眼球法、按压额头法、按压眉间法等消除眼疲劳。全体师生做眼保健操。教育学生通过饮食养眼，平时应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。特别要求学生注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持。

与此同时，利用班级微信群向学生家长宣传近视防控相关知识，为学生们创造良好的居家视觉环境，做到家校配合，共同呵护好孩子明亮的双眼。利用学校LED电子屏等方式进行多渠道宣传，加深孩子们对护眼知识的认识。

此次“近视防控宣传教育月”主题活动的开展，极大地增强了孩子们的爱眼护眼意识，帮助同学们掌握科学护眼的用眼方法，懂得了良好用眼习惯的重要性。他们纷纷表示，以后要养成良好的用眼习惯，掌握正确的用眼方法，用实际行动“守护光明”，呵护好自己的眼睛。保护每一个孩子的视力是学校、家庭、社会义不容辞的责任。让我们共同携手，一起保护孩子的眼睛，使孩子们都有一双健康明亮的眼晴。

（通讯员 陈瑞敏 供稿）