习习春风，吹响了春天嘹亮的号角；百花齐放，舞动着新学期绚丽的篇章。新学期开始，南阳市新野县施庵镇五小组织班主任开展“如何做最好的自己”心理健康教育主题班会活动，让心理健康教育走入班级，帮助学生更好的适应新学期生活，为学生的健康成长保驾护航。

班会前，该校各位班主任老师积极参与，结合本班级具体情况与学生年龄心理特点，针对学生普遍存在的问题，精心设计心理健康教育主题班会活动内容。

3月11日，班会正式开始。“开学综合征”，你是“自我催眠型”、“自我冬眠型”还是“丢三落四型”等问题，幽默风趣的语言让同学们一下子被吸引，同时开始对自己的状态进行认真的思考，帮助自己进行准确的定位。同学们沉浸在生动有趣的内容中慢慢放松了心情。班主任提示同学们开学不用过于慌张，并给予积极正向的心理暗示。同时妙招频出，例如：早睡早起、细化目标、制定计划、提高自信、学会沟通等小建议，帮助学生尽快地适应开学后的学习生活。

班会中，氛围轻松愉悦，同学们不仅学到了心理学的知识，还进一步了解心理问题的表现以及应对的方法，也让学生们对心理健康的重要性有了更深刻的体会。学生们也积极发言，分享自己在生活学习中遇到的问题及自己的解决方法！

该校负责人表示：教育意味着一棵树动摇另棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。新野县施庵镇五小全校教师将用心守护，让爱看得见，让成长可见，坚定地做好学生的引路人，培养学生学习、生活全面发展，为学生的健康成长撑起一片晴空！

（通讯员 罗玉红 余梦 供稿）