2月26日，是寒假结束步入新学期的第一天，如何尽快收拾好学生的心情，做好学生假期向学期的过渡，让学生赢在新学期的起点上，是班主任一项十分重要的工作，内乡八小校长郑红丽要求班主任扎扎实实上好寒假开学“收心教育”第一课，为此全校各个班级都召开了主题班会，主要从以下几个方面进行。

教育学生要调整生物钟，按校园作息时间作息。

不少学生认为放假就是大放松，想玩就玩，想睡就睡，一切随心所欲，完全没有“规则”，导致开学后心总是静不下来，在教室内坐不住，有一种"手忙脚乱"的感觉。班主任首先应帮助学生提高认识，使学生自己明确假期过后的主要任务是学习，自觉调整自己的生物钟，按时起床、学习、锻炼、睡觉：其次应帮助学生制订作息时间表，养成与学校同步的良好的生活作息习惯。早睡早起，不再赖床或熬夜，以保证有饱满的精神和充沛的精力迎接每一天；最后应每天及时提醒和督促极个别“调整”困难的学生按作息时间表起床、饮食、收拾玩具、整理书包及衣物等，下午放学后抽时间与其谈谈心，使其在开学第一天后就能进入学习状态，适应新学期紧张有序的学习生活。

帮助学生确定学习目标，拟订学习计划。进入新学期，每个同学都有新的展望和打算（即使是后进生），班主任可以通过帮助学生制定学习目标和学习计划，来增强学生的自信心，消除假期后的“野性”或无聊感失落感。但学习目标的制定，一定要可操作可检查，既不要过高，也不要太低，切忌好高骛远，无法落实。有了努力的目标，有了行动的计划，学生的心就会有归属的方向。

多开学第一周安静态学习，少排动态活动。学期初，学生假期中“活跃”的心正在逐渐“回归”，所以学校要尽量少安排点儿动态的娱乐活动，多安排点儿静态的读书学习活动,使学生早日“静”下来，早日走“进”新学期。

班主任和任课教师要成为“收心”的榜样。在给学生做“收心”教育工作时，班主任和任课教师也要带头按时上岗，认真工作，成为“收心”榜样。班主任要尽快将自己的状态调到最佳，心平气和地开始新学期的工作，给任课教师和学生做出榜样，

总之，校长要求班主任和任课老师们要注意给学生一个“心理调整缓冲期”，多谈学校学习生活的话题，有意识地从日常娱乐、游玩的话题转向有关校园学习的话题，以乐观的态度多给学生以信心，以力量，以信任，不要一味给学生加压，使学生健康地成长。

（通讯员 周亚丽 供稿）