为进一步增强学生爱眼护眼意识，养成科学用眼的良好习惯，赤眉镇齐营中心小学2024年1月17日开展了一起守护心灵的窗户主题活动。

首先杨丽静主任进行预防近视，爱眼护眼的知识宣讲，向全体师生宣传爱眼护眼的重要性，分享爱护眼睛的小常识，提高学生在日常生活中保护眼睛的意识，争做爱眼护眼小标兵。

接着各年级班主任走进课堂，向孩子们讲解用眼卫生以及近视防控保健小妙招：掌握正确的书写、阅读姿势；多运动、多锻炼，增加户外活动时间；均衡饮食，少吃甜食，多吃绿色蔬菜；多看看绿色植物等。

阳光是最有营养的光，当我们在阳光下散步、运动、游戏的时候，我们的眼睛能得到放松，眼睛也能变得亮亮的。科学的户外活动锻炼不仅能够预防近视发生，对于已经发生近视的孩子也能起到控制近视发展的作用。学校坚持每天开展2个一活动：上午一小时大课间做眼力保健操等活动，下午一小时自主活动场。阳光洒满校园，孩子们在校园里自主结伴，自主游戏。在强健学生身心的同时，也能有效保护孩子们的视力。

（通讯员 张翠翠 供稿）