临近期末，部分学生难免会产生紧张、不安等焦虑情绪，为缓解学生学习及生活的紧张情绪，释放心理压力，树立良好心态，近日，杜岗小学利用课间操时间以玩游戏的模式开展了学生心理减压活动。

操场上，老师给同学们详细讲解了游戏规则后，大家立即投入到游戏当中。随着一声哨响，比赛正式开始。各班学生，手拉手一字排开，从第一名学生开始钻入呼啦圈中，然后利用身体将呼啦圈传递给下一位同学，期间不能用手去拉拽呼啦圈。学生们全神贯注，忘我投入。一时间，操场上笑声和加油声混杂在一起，一片热闹的景象。

“今天的游戏很好玩，它让我们忘记了烦恼，它向我们传递了快乐，很开心，很期待明天的游戏。”二年级学生汪洋在游戏后如是说。

据悉，杜岗小学一直以来非常注重学生的心理健康状况，减压游戏给学生们带来了欢声笑语，它增强了班级凝聚力，也减轻了他们的心理负担，给学生们心理赋能，从而进一步激发了他们奋进的决心和信心。杜岗小学校长郑星表示：“此类减压活动将会持续开展下去，让同学们在欢声笑语中缓解学习生活的紧张情绪，进一步培养他们积极乐观的心理品质。

（通讯员 边晓燕 供稿）