近日，中小学生课间十分钟现象引发了媒体的广泛关注，如何利用课间活动守护学生健康成长，成为当下热议话题。西峡县回车镇红石桥小学积极落实“双减”政策，切实减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担。对此，我们积极开展丰富多彩的课间活动。

为了有效减轻学生作业负担，学校在布置作业时进行了精心设计和优化。教师们不仅关注作业的量，更注重作业的质。他们尽量选择具有代表性的题目，减少重复性的作业，以避免增加学生的负担。此外，学校还要求学生在完成作业后及时进行复习和预习，以提高学习效率。

与此同时，学校充分利用课余时间组织学生积极参与校园课间活动。 “让校园动起来 、让学生笑起来是我们的目标”。校长如此说。为了确保每个学生都能找到适合自己的课间活动方式和场地，学校特别强调教师对学生课间活动的指导，包括场地调配、活动方式等，为学生提供细致的服务。课间时间，操场上学生活动丰富多彩，多个社团活动热火朝天：集体跳大绳、个人跳小绳、花样跳绳、打乒乓球、打篮球、韵律操……我们的校园动起来了，课间“活”起来了，学校处处充满生命的活力。

“一张一弛，文武之道”，孩子们只有劳逸结合，才能提高学习效率。过分约束孩子们，只会压抑天性，容易产生精神倦怠，时间一长可能会产生厌学情绪。反之，走出教室呼吸新鲜空气、望远、看绿植、做适当运动量的小游戏、活动筋骨，不仅能让学生休息眼睛、放松大脑，还能缓解压力和疲劳，提高学习效率。

回车镇红石桥小学把课间十分钟还给孩子，充分尊重孩子，提高课堂效率，将素质教育落到实处，把“双减”政策落地落实。

（通讯员 江金锋 供稿）