假如我们的眼睛近视了，就无法看清楚这美丽的世界，还必须戴上大家都讨厌的第二双眼睛──“眼镜”。所以我们要好好保护灵魂之窗，不让它受到任何伤害。近年来，近视成为青少年健康的一大杀手，眼睛度数的上升给我们的学习生活都带来了很大不便，为培养同学们正确的用眼习惯，12月12日新野县前高庙乡张楼学校开展“爱眼护眼，从我做起”主题班会。

本次班会课从认识眼睛、眼睛的作用、什么叫近视、哪些行为会造成近视、预防近视的方法五个方面展开，组织学生观看视频，自己动手实验等，来加深同学们理解。此次班会课的目的，是为了让同学们知道揉眼睛、不洗手、光线太强烈、挑食、睡眠不够等都会造成近视，只有做到了“二要”；“二不要”，养成健康的生活习惯，做到定期检查视力，多吃保护视力的食物和水果，才能有效预防近视的发生。

活动结束后，该班王老师表示，近视的发生和发展大都在18岁以前，此时进行预防效果较好，但想要发挥最大作用，仅仅靠学校和老师是做不到的，还需要家长们平时做好监督，为培养孩子们正确的用眼习惯协力合作。

（通讯员 周渊 供稿）