为让同学们更好的释放压力，调节心态，树立正确的心理健康观念，以更积极的状态投入学习生活中，2023年11月15日上午，南阳市内乡县马山口镇老庄村小学举办了“青春不迷茫，心灵共成长”心理健康教育活动。

本次活动分两场进行。心理健康老师李军首先对男生进行心理辅导。活动伊始，李老师询问男同学们现在最大的烦恼是什么，同学们纷纷吐露心声，李老师耐心地进行辅导，引导同学们用积极乐观的心态对待生活中遇到的困难和问题。接着，李老师通过案例分析，让男生思考并讨论在具体的情境中应该怎样处理一些青春期的困惑和问题；通过认识生命诞生的奇迹，教会男生们珍爱生命，学会感恩父母；最后希望男孩子们通过青春期积极应对的策略来开阔眼界，胸怀未来，果敢担当。

接下来李老师对女生进行了心理辅导，首先通过生理篇的讲述让女生认识到女生和男生不同的生理特点，感受自己身体的变化。指导女生如何呵护自己的身体，做好特殊时期的护理。

此次活动，让孩子们经历了一场直面内心的旅行，在活动中深刻认识了心理健康的重要性，深入学习了保持心理健康的途径，扎实提升了自我调适的能力，真正学会了用积极乐观的心态来面对学习、生活。我校将持续多形式、多角度开展心理健康教育活动，为孩子们的健康成长保驾护航。

（通讯员 陈层 供稿）