10月16日上午，木家垭小学在多媒体教室组织开展了一场别开生面的心理健康辅导课活动。各班班主任和心理健康辅导教师齐聚一堂，共同研讨如何帮助学生们减少负面情绪带来的不良影响，以积极健康的心态去开心阳光学习、阳光活动、阳光生活。

在心理咨询师吕珊珊老师的带动下，同学们积极分享自己的各种情绪。留守儿童李同学分享了自己听到妈妈外出打工的消息后的感觉，老师对她进行耐心开导并帮助她调整自己心中的失落感，经过心理疏导，李同学露出久违的笑脸，她表示，自己会努力做一个乖孩子，不让远在他乡的妈妈为自己担心；张同学也分享了自己因跟同学闹别扭而感到沮丧的故事。在互动过程当中，老师很好的找到了他们的情绪点，及时做了心理疏导，让他们顿感豁然开朗，那一片片情绪的乌云被拨开了，使她很快坚强起来。老师还通过《雨点变奏曲》体验活动，以游戏的形式帮助释放压抑情绪、缓解分离焦虑，获得关爱和温暖，让孩子们更好的适应校园生活。

通过本次活动的开展，同学们了解到“情绪乌云”事件有哪些，如何应对及时消除“情绪乌云”，学会做情绪的主人，迎接美好生活！活动后，各班级将更加规范开展心理健康辅导，使心理学生都有帮扶老师，使学生有谈心、有帮扶、有关爱，使那些留守儿童、残疾学生、单亲学生都能舒心开朗的融入开心快乐的学校这个大家庭中，深感高兴与幸福。促进学生身心健康成长，舒心愉快的学习。

（通讯员 何庆伟 供稿）