为了增强学生对青春期相关知识的了解，帮助学生正确认识青春期的身心变化，增强自我保护意识，引导他们正确面对青春期道路上遇到的问题。10月12日，内乡五小五年级开展“青春期健康教育”主题班会。

随着年龄的增长，五年级的学生即将迎来青春期。青春期是一个生理、心理迅速发展和自趋成熟的时期，是孩子们生命曲线变化的一个高峰期。青春期发生的一系列改变对她们而言有重大意义。本次主题班会各班班主任教师从“什么是青春期”“为什么要进行青春期教育”这两个问题引入，结合青春期学生生理及心理特点，讲述了青春期经历的具体阶段，身体、心理发生的变化以及烦恼，提醒同学们自知、自爱、自律，健康安全度过青春期。同时，还引导同学们学会认识自己、悦纳自我，将全身心投入到学习和锻炼中来，促进自己德智体美劳全面发展。有部分学生还分享了自我心理调适的小秘诀。

青春期是人生最宝贵的年华，是由儿童向成人过渡的关键时期。通过本次班会活动，同学们对身体的变化不再感到恐惧和困惑，也学会了用恰当的方法调节自己复杂多变的情绪，还懂得了如何保护自己，为同学们的健康成长奠定了良好的基础。

（通讯员 时丽 刘博 供稿）