10月10日是世界精神卫生日，为了进一步提高学生心理健康水平，维护和增进全体师生身心健康，南阳市内乡县第四小学特邀内乡县人民医院心脑血管内科医生、心理治疗师戴红燕到校为学生讲解心理健康知识，学校五、六年级师生参加。

讲座开始，戴医生首先提出“什么是心理健康”，学生们积极互动参与，发表自己对心理健康的理解。在互动环节，戴医生从“幸运或倒霉”小游戏做切入口，与上台学生积极交流，告诉所有学生要学会调控自己的情绪，积极面对生活和学习中的挫折，提升心理健康水平，做一个健康、阳光、乐学的四小少年。最后，在戴医生的带领下，所有学生大喊：“我很棒，我真的很棒”，铿锵有力的童声回荡在校园里。

本次“儿童心理健康”主题讲座，使同学们认识到，准确辨识自己及他人的情绪并及时做出适当处理的重要性。希望每一位同学都能在正确的情绪管理方法指导下，学会评估自己的情绪状态，用恰当地方式表达情绪，提高情商，做情绪的主人，成长为更好的自己。

（通讯员 李洋 供稿）