为增强全民爱眼护眼意识、普及眼病预防知识，袁店回族乡四里营小学开展以“关爱眼睛，预防近视”为主题的班会宣传活动，通过寓教于乐的方式，让青少年了解更多爱眼护眼的方法，用心呵护眼健康，守好自己的“心灵之窗”！

本次班会活动主要围绕儿童青少年眼保健相关知识展开，并着重讲解了如何预防近视以及如何养成良好的用眼卫生习惯等内容。活动中，老师们通过PPT、案例分析等形式，向同学们生动阐释了眼睛的构造和功能，提醒大家如何预防近视、眼疲劳等眼病，并指导大家要改正不良用眼习惯，注意用眼卫生，增强护眼意识，让同学们对眼保健有了更全面的认识。

针对孩子们的读写姿势，老师们也给出了特别建议，王老师说：“我平时都会教孩子们三个一读写姿势，就是一拳、一寸、一尺。这三个“一”，是使眼睛视轴保持正常距离的有效措施，是保护孩子视力的一种科学手段。”

孩子良好的视力，其实和家长的监督与协助密不可分，在家用眼习惯比较差的孩子，家长更应该要重视。孩子必须使用电子产品时，尽量选择屏幕较大的，亮度调节至眼睛感觉舒适的程度，且最重要的是要保持屏幕上端与眼睛水平视线齐平。此外，在室内需要用眼时，一定要保证光线充足，读写字时，要同时使用书桌台灯和房间顶灯，并正确放置台灯，这样才能营造舒适的读写环境。家长一定要注意孩子眼健康，一旦发现孩子有视力下降、眯眼、近距离看电视等问题，要及时到专业的眼科医疗机构进行全面检查，尽早明确诊断。

此次活动的开展，极大地增强了同学们的爱眼意识，帮助他们掌握了科学的用眼方法，懂得了养成良好用眼习惯的重要性。接下来，四里营小学将持续开展科普教育，宣传科学用眼护眼知识，积极为同学们创造科学用眼要求的成长环境，纠正他们的不良用眼行为，帮助其养成良好的用眼习惯，促进全校形成重视眼健康的良好氛围。

（通讯员 关超 供稿）