为进一步加强学生心理健康教育工作，为学生宣传普及心理健康相关知识，引导学生拥有积极阳光的心态。在5月25日全国学生心理健康日，淅川团县委王老师和左老师走进淅川县大石桥乡直初中，为大石桥乡直初中学生带来了精彩的心理健康知识讲座。

 

 

　　左老师首先为学生讲解了什么是心理学，在学生日常生活中有哪些常见的心理健康问题。接着又让学生知道心理健康问题不是疾病，是正常的心理现象，心理咨询是为健康的人提供心理健康帮助的，让学生对心理健康问题有了一个正确的认识。最后左老师通过游戏的方式帮助学生了解自己认识自己，鼓励学生悦纳自己的不足，保持阳光积极的心态。

 

 

　　王老师让学生们写出在学习和生活中最困惑的烦恼，就学生提出最多的与家长沟通交流问题，对学生们进行辅导。王老师告诉学生之所以会随着年龄的增长，出现与家长沟通交流不畅，导致亲子关系紧张，是因为家长和学生都没有经历对方所经历的事物。鼓励学生利用角色互换的方法，让家长了解自己，也理解家长的不易。教导学生在不能改变他人和社会时，要学会改变自己能够改变的，并接纳自己不能改变的。在遇到不能改变的问题时要通过倾诉，转移注意，转换角度进行思考等方法调节自己的心态。

 

　　此次心理健康知识讲座增强了学生对心理学知识的认识。大石桥乡直初中在教育教学过程中会持续对学生进行心理健康教育，提高学生的心理素质，培育学生积极乐观的人格品质。

 

（通讯员 罗鸣道 供稿）