为提升教师对心理健康的认识，帮助教师建立良好的心态，提升教师的职业幸福感，2023年5月23日，南阳市方城县古庄店镇第一小学举办了全体教师心理健康培训，本次培训由该校心理咨询师张刘璞老师主讲。

 

　　活动中，张刘璞老师以“如何面对压力管理情绪”为题，给教师们进行了心理讲座分享。张老师对教师如何正确看待压力、如何面对压力以及如何调控自己的情绪等问题，结合案例做了具体分析。张老师通过细致的讲解，引导在场的教师无论处在什么样的境地，都要学会合理调节自己的情绪，以积极的心态面对遇到的难题。整场讲座气氛活跃，赢得了在场老师们的阵阵掌声和积极反馈。

 

　　通过此次培训，教师们意识到情绪失控带来的后果是难以承受的，纷纷表示：在以后的工作中，他们会努力控制自己的情绪，给学生带来积极的情绪体验，让学生感觉到爱，让自己做一个阳光健康、快乐幸福的教师。

 

（通讯员 张刘璞 供稿）