在当今社会，心理健康问题日益受到重视，尤其是在青少年群体中。为了帮助学生更好地理解和管理自己的情绪，万金镇郭庄小学于2024年11月19日举办了一场主题为“做情绪的小主人”的心理健康主题班会。本次活动旨在通过丰富多彩的形式，引导学生学会识别和调节情绪，培养积极向上的心态。

班会过程中，学生们坐在整齐排列的课桌后，全神贯注地聆听老师的讲解，他们的脸上洋溢着求知的渴望。整个课堂氛围活跃而有序，充分体现了学生对心理健康知识的兴趣和热情。

在班会过程中，学生们积极参与各种心理游戏和讨论。老师设计了一系列有趣的活动，如“情绪卡片”、“心情日记”等，让学生们通过实际操作和体验，更好地理解和管理自己的情绪。同学们纷纷举手发言，分享自己的感受和体会，现场气氛热烈。通过这些互动环节，学生们不仅学到了实用的心理调适技巧，还增强了彼此之间的沟通和理解。

此次心理健康主题班会不仅丰富了学生们的课余生活，更是一次重要的心理健康教育。通过丰富多彩的活动，学生们学会了如何识别和管理自己的情绪，提高了自我调适的能力。同时，活动还增强了师生之间的互动和信任，为构建和谐的校园环境奠定了坚实的基础。相信通过此次活动，学生们一定能够更好地面对生活中的各种挑战，健康成长，为未来的发展打下良好的心理基础。

（通讯员 宁男 供稿）