为提升学生对心理健康的重视，增强学生心理调适能力，营造积极健康的校园氛围，10月21日，漯河市郾城区第二实验小学举行了一系列以“心向阳光 健康成长”为主题的心理健康教育主题活动。

早上，以升旗仪式为契机，五年级一班学生进行了国旗下演讲。他们以生动的语言和真实的案例，强调了心理健康的重要性。在学习和生活中，同学们可能会面临各种压力和挑战，如考试失利、与同学发生矛盾等。这些问题如果不能得到及时有效的解决，可能会对大家的心理健康产生不良影响。因此，大家要学会正确面对压力，积极调整心态，保持乐观向上的生活态度。

接着，五（1）中队作为本周升旗仪式的负责中队，精心准备了班级特色节目，以展现学生们的青春活力和积极向上的精神风貌。

随后，刘老师也发表了深刻的演讲。她从专业的角度，阐述了心理健康的内涵和标准。她强调，心理健康不仅是没有心理疾病，更是一种积极向上的心理状态。大家要关注自己的情绪变化，学会合理宣泄负面情绪，培养良好的心理素质。同时，刘老师还介绍了学校为学生提供的心理健康服务，如心理咨询室、心理健康课程等，鼓励同学们在需要的时候积极寻求帮助。

升旗仪式结束后，各班级开展了丰富多彩的心理健康教育主题班会活动。在班会上，同学们通过观看视频、小组讨论、案例分析等形式，深入了解了心理健康的重要性和维护心理健康的方法。有的班级还组织了心理小游戏，让同学们在轻松愉快的氛围中释放压力，增强团队合作精神。

此次心理健康教育活动的开展，不仅提高了同学们对心理健康的认识，也为同学们提供了实用的心理健康知识和方法。相信在今后的学习和生活中，同学们将更加关注自己的心理健康，以积极乐观的心态面对各种挑战，绽放出生命的光彩。

（通讯员 杨柳 供稿）