为了提高学生的心理素质，促进他们的健康成长，2024年4月8日，漯河市郾城区第二实验小学开展了一系列的“与阳光心理 健康学习”心理健康主题教育活动。

早上，以升旗仪式为契机，二年级四班学生进行了国旗下宣讲，健康是一种积累，健康的心灵需要大家不断努力，在学习上积极进取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互帮互助，号召同学们从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，做一个身心健康的好学生。

在学生演讲之后，二年级四班同学又带来了精彩的班级特色舞蹈展示。

接着樊老师进行国旗下讲话，告诉同学们怎么拥有健康的心理呢？要正确认识自己，不自卑，不自负，要自信，相信自己；要正确与人交往，建立和谐的人际关系；要情绪稳定，性格开朗。

下午，利用班队会课的时间，各班召开了心理健康教育主题班会。班主任老师首先简要介绍心理健康的重要性，分享关于心理健康的基本知识，如心理健康的定义、心理健康与心理疾病的区别、常见的心理问题等。接着，分组讨论一些典型的心理健康问题案例，如焦虑、抑郁、自卑、人际关系困扰等，让学生了解这些问题的表现和影响。然后，老师给学生教授一些提高心理素质的方法和技巧，如自我调节、情绪管理、时间管理、目标设定等。最后组织一些有趣的心理健康互动游戏，如心理测试、角色扮演、情景模拟等，让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识。

通过这些活动的开展，帮助了学生树立正确的人生观、价值观和世界观，提高他们的心理素质，促进他们的全面发展。同学们也懂得了心理健康的重要性，多了一份健康和自信，学会相处，学会交往，从而科学地预防心理疾病发生，期待每一位学生都能在健康的心理环境中快乐成长，成为有责任感、自尊自爱、自立自强、乐观上进的学生。

（通讯员 杨柳 供稿）