为了倡导健康生活的理念，让全校师生健康快乐的参与学习和生活，4月8日，郾城区孟庙镇坡陈小学以“我健康 我快乐”为宗旨举办首届健康节。

本次健康节将持续一个月，共分五大版块，分别是：“我的健康宣言”“饮食与健康”“运动与健康”“心灵与健康”“安全与健康”。

健康版块下安排了丰富多彩的内容，包括健康理念的倡导，学生通过发表自己的健康宣言，树立个人的健康目标，同时通过广泛征集的方式形成坡陈小学健康节条例。在健康节当中，学校还将健康视角聚焦“中医学”养生，通过组织学生对中医经典《本草纲目》的探究，引导学生深入了解中国的传统文化，体会中医的奥妙。

健康节关注学生的体质健康，让学生、家长、老师能够掌握每个学生的特点，制定适切的体质健康提升计划，进行一对一精准帮扶。针对体质优秀的学生，学校则通过体能测试活动，深挖学生运动潜能，挑战运动极限。学校还将聘请心理健康教育师进校园，有针对性地辅导。

吕晓丽老师说：真正的健康是指身心道德品质的和谐发展，本次健康节我们同时关注心理健康，在健康节中学校安排了心理成长沙龙活动，举办心理健康团体辅导，引导学生悦纳自我；组织心理电影展，通过电影让学生汲取心灵养分。健康是快乐的基础，平安是健康的基础。健康节我们启动上放学时段防暴恐实景演练，聚焦安保难点和重点采取预防性的保护措施，保障学生的安全……

健康是人全面发展的基础，关系着每个人的幸福，没有健康就没有一切，通过健康节的举办，最大的益处在于学校搭建平台，引导学生多角度多方位来审视健康，使每一位师生都能够生成自己的健康理念，并在理念的指导下做出健康，并把健康的态度和生活方式传播出去，带动家庭健康、社会健康，成为一位健康快乐的人。

（通讯员 李玲 供稿）