为了更好地维护学生的心理健康，培养学生良好的心理品质，促进学生人格的健全发展，使学生以更加积极的心态面对学习与生活，漯河市源汇区实验小学红领巾广播站开设了“阳光心理，健康成长”相关栏目。

本期主播是六一班的吕若溪。播报的内容是《阳光心理 健康成长》。

良好健康的心理是多么的重要！心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。那么，我们怎样才能拥有健康的心理？

首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。

其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同宁分享，你会得到更多的快乐；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，赠人玫瑰，手留余香，多尊重别人，多体谅别人。经常真诚地对人微笑，传递快乐！享受快乐！

最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄、败不馁。

让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个健康心理，拥有一个阳光的人生！

拥抱未来，从心开始。让我们为自己、为同伴的健康成长，也为创设一个温暖向上的校园，一起努力！

（通讯员 李耀平 供稿）