11月6日上午，李集镇小学开展健康教育主题讲座，由兼职心理健康教育教师孟静文老师主讲。

孟老师从孩子们身边发生的小故事导入，引领学生学会关注自己的情绪。孩子们认真聆听，学会了用一颗平常心面对生活的变化，通过“深呼吸”“转移注意力”“情绪巧发泄”“接纳自己”“自我安慰”“清除记忆垃圾”等小妙招，面对学习和生活中的情绪变化，引领学生悦纳自己，快乐学习，积极生活。接下来，由张校长结合当前环境和气候变化特点，对秋冬季多发疾病、发病原因、传播途径、易感人群、临床症状及预防措施向师生作了详细讲解，从手、眼、口腔、饮食、环境等方面对学生进行了卫生宣传教育。内容贴近学生实际生活，学生听得认真，记得仔细。讲座以动画视频、文字、图片等形式明确健康教育的意义与作用，培养了学生讲究卫生的习惯。

本次讲座，不仅帮助学生树立了正确的心理健康观念，提升了心理健康水平与心理素质，还使师生了解了秋冬季传染病的危害性，增强了师生的自我保护意识，为全校师生的身心健康打下了坚实的基础！

（通讯员 王君亚 供稿）