在现今社会中，青少年心理健康是一个不可忽视的重要公共卫生问题，关系青少年成长。为了提升同学们对心理健康的认识和帮助大家解决日常生活中的心理问题，漯河市郾城区李集镇初级中学于2023年10月17日成功举办了心理健康主题班会。

本次班会以“心理健康”为主题，由七三班王岁青同学主持。班会从心理健康的定义、心理健康对生活和学习的影响，以及如何应对和预防心理问题等角度进行了深入的探讨。

在班会开始时，王岁青同学首先引出了心理健康的定义，并强调了心理健康对于每一个人的重要性。他指出，保持积极的心态、良好的人际关系和有效的情绪调节是维护心理健康的关键。

随后，七三班魏子怡同学提出：塑造和谐、温暖的家庭环境是青少年心理健康发展的关键一环。家长对学生的道德品质、身体素质、生活技能、文化修养、行为习惯等各方面都要重视起来，促进学生身心全面健康成长。她详细介绍了心理健康对生活和学习的影响。她指出，心理健康问题可能会影响个人的日常生活、学习和工作表现，甚至可能导致身体疾病。因此，保持心理健康对于个人的全面发展至关重要。

为了帮助大家更好地理解和应对心理问题，班主任郭鑫钰老师还分享了一些心理健康的应对策略。她建议同学们要学会接受自己的情绪，寻找合适的情绪释放方式，如运动、写日记等。此外，她还强调了寻求专业心理咨询的重要性，并鼓励大家在遇到心理问题时及时寻求帮助。

在班会的最后，郭老师还组织同学们进行了一次心理健康小测试，帮助大家更好地了解自己的心理健康状况。同时，她还鼓励大家在日常生活中积极参与各种心理健康活动，以促进个人心理健康的发展。

通过这次班会，七三班的同学们更加深入地认识到了心理健康的重要性，并掌握了一些基本的心理健康知识和应对策略。

培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，是我们坚持社会主义办学方向的必然要求。为此就要全面贯彻党的教育方针，发展素质教育，关心青少年的心理健康，形成多方参与的社会合力，着力构建优质均衡的基本公共教育服务体系，培养更多担当民族复兴大任的时代新人。

（通讯员 郭鑫钰 供稿）