为加强学校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，培养学生良好心理品质，促进学生身心健康成长。2023年4月26日，漯河市郾城区李集镇陈桥小学组织各班开展了以“我的情绪我做主，做阳光自信好少年”为主题的心理健康教育主题班会。
 

　　本次的班会设计旨在以活动与体验为主，指导学生如何让自己快乐，找到调整情绪的妙方，学会笑对人生，帮助学生树立起乐观向上的生活态度，增强他们对快乐情绪的体验。整个过程中，学生多参与,多感悟。了解了不良情绪的影响，以及管理情绪的积极作用，并且让学生尽可能多地体验快乐情绪，感受好心情，初步掌握寻找快乐的方法，学会调节情绪，悦纳自己，享受快乐，并把自己的快乐传递给别人。
 

　　童年是一首梦幻无穷的诗，没有忧伤没有烦恼，仅有一张稚气的脸，在向人间开心地微笑。班会课是重要的心育阵地，相信同学们能够通过这次的心理健康主题班会，掌握自我调适的技能、提升心理弹性，培养乐观积极的人生态度。李集镇陈桥小学将持续从“心”出发，用心呵护，在学生心中播下一颗颗健康积极、乐观向上的种子。同时，学校将持续开展符合学生年龄特点的心理健康教育活动，以爱润心，以心育人。期待同学们能为自己蓄满“心”能量，不断成为更好的自己！
 

（通讯员 赵晓娜 供稿）