我的情绪我做主——漯河市郾城区李集镇陈桥小学组织师生观看心理健康教育专题讲座
河南省教育网
2023-04-26 10:34:51

为普及心理健康教育知识,加强学生心理健康教育,持续做好学生心理健康教育工作,提高学生心理调节与适应能力,培养学生良好的心理素质,2023年4月26日,郾城区李集镇陈桥小学组织师生观看由郾城区教育局开展的心理健康教育专题培训。

视频中,郭艳辉老师引导同学们正确地看待心理健康与心理问题,围绕学生情绪管理、人际关系、压力管理等内容展开讲解,向师生们分享管理情绪、释放情绪的方法。她表示,任何人都会有心理上的“小感冒”,有心理问题、心理不健康是常人常遇的情况。有不良情绪产生的时候,同学们不要轻易给自己“贴标签”、“对号入座”。

本次讲座让同学们受益匪浅,许多学生听完讲座后都感觉到了轻松和释然,并对中学生心理健康的重要性有了更深刻的体会。学生们表示会加强对自身心理素质的优化,以积极、健康、向上的心态投入到学习和生活中,真正做到心有阳光,健康成长。
(通讯员 赵晓娜 供稿)