鹤壁市淇县高村镇花营中心小学为了增强学生体质，丰富校园文化生活，积极推进中小学生每天锻炼一小时的“阳光体育运动”。该校充分考虑不同年龄段学生的身心特点和认知水平，坚持体育兴趣与运动习惯相结合，合理利用学校体育场地和设施，以年级为单位，有计划地拓展体育教学内容和形式，制定 “一班一品”阳光大课间特色项目，其中涉及的项目有绳操、丢沙包、呼啦圈、篮球操、体育游戏等，以及特色常规项目《七彩阳光》广播操、《眼保健操》。

伴随着轻快的音乐，可以看到同学们的绳子挥动了起来，同学们轻轻跃起，又从容跳开。各年级同学随着音乐的律动，展示着老师们自编、自创的花式跳绳，单跳、双跳、多人同时跳等，形式可谓五花八门，异彩纷呈；丢沙包、呼啦圈、篮球运球跑、篮球操等活动也十分受欢迎。运动场上同学们按年级区域分散开来，空中飞舞的沙包、摇动的呼啦圈、跳动的篮球，整个校园都洋溢在欢乐的海洋里。

阳光大课间体育运动不仅保证了学生每天的体育锻炼时间，增强了学生的体质，缓解了学生疲劳，而且培养了学生良好的行为习惯、积极向上的个性品质等，增强了学生的竞争意识、合作意识。

（通讯员 牛荣军 董菲 供稿）