虽已入冬，乍寒还暖。本学期开学以来，淇水学校为积极巩固“双减”成果，认真践行“阳光课间一小时 健康生活一辈子”理念，从提高学生参与体育锻炼兴趣入手，认真谋划、创新工作，已初步形成独具特色的阳光大课间。

11月21日下午，学校迎来了上级领导对2023年全县阳光大课间的活动评比验收。本次全县大课间评比涉及眼保健操、“舞动青春”广播体操、学校特色操三项。

比赛开始后，所有同学着装整齐，在舒缓的音乐声中跟着指令做眼保健操，学生对穴位的精准定位和准确统一的或按压、或揉捏动作显示了平时训练的常态化。

随着“舞动青春”音乐的响起，学生们紧跟节奏，时而挥臂，时而踢腿，时而跳跃，动作娴熟，张弛有度。从预备节到整理运动，一招一式都刚劲有力，动作规范，把广播体操明快流畅的风格特点展露无遗。

垫子操是我校阳光大课间的一大特色，它巧妙融入了舞蹈、瑜伽、武术动作，从平衡、力量、协调、柔韧、耐力等多方面训练学生体能，兼顾了美、力、能的体育活动目标，同时也注重了与中招体育考核内容的结合。

整个比赛过程，充盈着刚健之美，洋溢着青春气息，飞扬着动人风采。学生们用整齐划一的动作向评委领导，向所有的老师展示着他们平时努力训练的成果，以及他们顽强拼搏、奋发向上的精神风貌。

国之强健路，吾辈当自强。本次比赛不仅丰富了学生的校园体育话动，也提高了同学们的组织纪律性和集体荣誉感，充分展现出淇水学子阳光健康、奋发向上的精神面貌。相信师生们定会以此次比赛为契机，用运动之光点燃生命的活力，用拼搏精神奏响理想的乐章，把比赛中表现出来的坚韧不拔的毅力，勇往直前的雄心，永不言败的斗志带到工作和学习中去，与时俱进，开拓创新，谱写各项工作的新篇章!

（通讯员 姚太齐 刘伟 供稿）