随着互联网的普及与数字化生活的深入，未成年人网络沉迷问题日益受到社会各界的关注。为积极响应国家关于保护未成年人身心健康的号召，5月16日，内乡县余关初中携手镇医院心理健康中心，在校园内成功举办了一场题为“预防未成年人网络沉迷，谱写健康快乐人生”的主题讲座，旨在增强学生的网络素养，引导他们合理使用网络，享受健康快乐的生活。

讲座由镇医院经验丰富的心理咨询医生主讲，他结合当前青少年网络使用现状，通过生动的案例分析、互动问答、角色扮演等多种教学方式，深入浅出地讲解了网络沉迷的表现、危害以及预防策略。王医生强调，建立正确的网络观念、培养良好的生活习惯、加强家庭与学校的沟通合作，是预防网络沉迷的关键。

活动中，他还分享了一系列实用建议，鼓励学生们设定上网时间限制，丰富线下活动，培养兴趣爱好，同时提醒家长和老师要关注孩子的网络行为，共同营造一个健康、积极的网络环境。现场气氛活跃，师生互动频繁，学生们纷纷表示受益匪浅，承诺将合理规划自己的网络时间，珍惜现实生活中的每一次学习与交往机会。

该校校长周成林表示，学校将持续关注学生的网络使用情况，定期举办类似活动，与家长、社会共同构建预防未成年人网络沉迷的立体网络，确保学生健康成长，拥有一个没有遗憾的青春。

此次讲座的成功举办，不仅彰显了余关初中对学生全面发展的重视，也反映了镇医院在促进社区心理健康教育中的积极作用。双方的合作，为预防未成年人网络沉迷问题提供了新的视角和解决方案，共同为青少年的健康成长撑起一片蓝天。

（通讯员 王林晓 供稿）