4月18日，白西小学“从心出发”心理健康教育系列活动走进白西村部党员活动室。张小丽老师为在场的青少年们讲授了“情绪管理法则”，旨在帮助青少年提升情绪管理水平，助力孩子心路发展历程。白西村组干部一起全程参与本次活动。

活动从游戏“大风吹”开启，迅速调动了在场大人和孩子的参与热情，敞开了心扉。随后，张老师结合生动的事例，深入浅出地讲解了情绪ABC理论，引导青少年们正确认识和理解自己的情绪。同时，她还分享了转移情绪、换位思考、自我激励等实用的情绪管理技巧和方法，帮助青少年们学会如何有效调节自己的情绪，接纳自己的情绪，保持积极健康的心态。活动最后，张老师以“你能移动，就能联通”为结束语，带领大家大声喊出，鼓励青少年们积极参与集体活动，通过实际行动将所学的情绪管理知识运用到生活中，让青少年们可以更好地应对学习和生活中的挑战，培养自信、乐观的生活品质。

活动在村组干部们的祝福声中圆满结束，大家合影留念，共同祈愿美好随时发生。

未来，白西学校将继续举办类似系列活动，为社会提供更多优质的心理健康教育资源和服务，共同为孩子们的身心健康成长和发展贡献力量。

（通讯员 陈鸿飞 供稿）